1

要树立生存的信念，相信一定会有人来救你，千方百计的保护好自己。

2

迅速判断自己所处的位置，改善周围的环境，扩大生存空间，寻找和开辟脱险的通道；当有异味或尘土较多时，应用湿衣物捂住口鼻，保证呼吸的畅通。

3

避免大喊大叫，尽量保存自身的体力。当听到动静时，可以选择用砖头、铁器等物品来敲击铁管和墙壁，或吹响口哨，发出求救信息。

4

条件允许的情况下，还应尽量寻找和节约食物、饮用水，设法延长生命，等待救援。

5

如果身上有外伤出血的话，要及时用衣服进行包扎止血，如果发生骨折，应视现场情况选取适合的材料进行固定。